Представям ви ястие с месо от опасен морски хищник. Месото от акула е с добри вкусови качества, но е сухо и затова реших да го приготвя на тиган с апетитен доматен сос. Може да направите тази рецепта с консервирани домати, но с пресни резултатът е отличен. Ако не харесвате мащерката, заменете я с розмарин или риган. Не пропускайте да опитате това лесно, вкусно и полезно рибно ястие!
ПРОДУКТИ ( за 4 порции ):
– 800 грама котлет от акула
– сол
– 2 – 3 супени лъжици зехтин
за соса:
– 2 супени лъжици зехтин
– 1 глава лук
– 2 скилидки чесън
– 2 домата, средни по големина
– 1 чаена лъжичка суха мащерка
– 150 мл. бяло вино
– 20 грама краве масло
– 3 стръка пресен магданоз
– сол, на вкус
ПРИГОТВЯНЕ:
За соса загрейте зехтина в тиган на среден огън. Прибавете наситнения лук, леко посолете и задушете до прозрачност – около 10 минути. Добавете нарязаните на ситно скилидки чесън и мащерката. Следват нарязаните на кубчета домати и виното. Гответе, докато водата се изпари, като често разбърквате. Накрая прибавете в соса маслото и наситнения магданоз и отново разбъркайте. Опитайте на вкус и ако има нужда добавете още сол.
Измийте и подсушете рибните котлети. Посолете от двете страни. Загрейте зехтина и изпържете рибата по две, три минути от всяка страна.
Добавете към вашата акула по италиански пресен хляб, лимони и бяло вино!
Всички снимки и текстове към тях са авторски! При използването на рецептата и споделянето й в медийното пространство е задължително даването на линк към рецептата в блога!
6
Вашият коментар