Най – често за Никулден у дома приготвяме пълнен шаран . Тази година избирайки риба от магазина за празника много харесах лаврака пристигнал от слънчева Гърция .Лавракът или Морски вълк е една от най – вкусните риби , с малко кости и плътно бяло месо . Рецептата , която ви предлагам не е трудна , а резултатът е много красиво и вкусно рибно ястие .
ПРОДУКТИ :
– 2 лаврака
– 2 супени лъжици зехтин
–1/2 чаена лъжичка сух копър
– сол и черен пипер на вкус
за плънката :
– 5 – 6 гъби печурки
– 4 чери доматчета
– 2 скилидки чесън
– 10 маслини
– 1 – 2 клончета мащерка
– 50 грама смлени орехови ядки
– 2 супени лъжици зехтин
– сол
ПРИГОТВЯНЕ :
От изчистените риби пригответе 4 филета . Поставете ги върху хартия за печене в тава , поръсете със сол , черен пипер и сух копър. С помощта на четка ги намажете със зехтина .
Изпечете рибата под фолио на 200 градуса за 15 минути , след което махнете фолиото и печете още 5 минути .
През това време пригответе плънката . Нарежете на филийки печурките и доматите , наситнете чесъна и маслините . Загрейте зехтина . Сложете първо чесъна и гъбите , след като се зачервят прибавете доматите и маслините . Оставете на огъня като разбърквате отвреме – навреме , докато се изпари течността от доматите . Свалете плънката от огъна и прибавете смлените орехи, клонче мащерка и посолете на вкус .Разделете плънката на две и я поставете между филетата риба .
Поканете Гърция във вашата кухня с това разкошно рибно ястие и любимото ви вино !
“ КАЛИ ОРЕКСИ “
10
Вашият коментар